dzieci

Najlepsze ćwiczenia na stopy z workami gimnastycznymi

Woreczki gimnastyczne jest to zabawka, która potrafi poruszyć wszystkie zmysły. Jest to sposób na wspomaganie rozwoju dziecka przez integracje wrażeń sensorycznych. Dzięki temu można zapewnić pociesze dużo lepsze zrozumienie otaczającego świata. 

Czytaj więcej
dziecięca piłka lekarska

Piłki lekarskie w treningu szkolnym

Piłka lekarska to niezwykle przydatne narzędzie, jeśli chodzi o budowanie sprawności fizycznej zarówno w przypadku dziecka, jak i osoby dorosłej.

Czytaj więcej

Rower elektryczny jako prezent na 18-stkę

Dlaczego rower elektryczny jest idealnym pomysłem na prezent z okazji osiemnastki? Poznaj jego zalety i dowiedz się więcej na temat funkcjonowania tego pojazdu.

Czytaj więcej
Rowery elektryczne

Jak dbać o rower elektryczny?

Decydując się na rower elektryczny, nie musisz martwić się o to, że, że utrzymanie go w dobrym stanie będzie bardziej wymagającym zadaniem, niż w przypadku klasycznych rowerów, niewyposażonych w dodatkowe napędy elektryczne. Tutaj dowiesz się, na co zwracać uwagę, aby rower służył Ci jak najdłużej, a do tego był bezpieczny. Prezentujemy przydatne i proste porady, […]

Czytaj więcej
soczewki a sport

Wada wzroku i sport? Z soczewkami kontaktowymi to możliwe!

Uprawianie sportu w okularach korekcyjnych jest trudne, niewygodne i w wielu przypadkach niebezpieczne. Osoby cierpiące z powodu poważniejszych wad wzroku i nie mogące pozwolić sobie na funkcjonowanie bez okularów często muszą ze sportu rezygnować lub ryzykować uszkodzenie okularów, szczególnie podczas gier zespołowych. Dzięki soczewkom kontaktowym wada wzroku nie musi być jednak wyrokiem dla aktywności fizycznej.

Czytaj więcej
kobieta w kasku

Jaki kask wybrać do jazdy na rowerze elektrycznym?

Jazda rowerem elektrycznym może sprawić mnóstwo frajdy, co przy zwiększonej prędkości nie powinno dziwić. Jednak większa prędkość to także większe ryzyko. Poruszanie się zwykłym rowerem generuje różne zagrożenia i choć jazda w kasku nie jest narzucana przez przepisy, jest bardzo zalecana. Analogicznie jeszcze bardziej istotna staje się ona w przypadku roweru elektrycznego. Cechy dobrego kasku […]

Czytaj więcej
rower elektryczny miejski

Dlaczego rower elektryczny jest lepszy od samochodu?

Rowery elektryczne cieszą się coraz lepszą opinią i uznaniem zarówno wśród tych, którzy po wielu latach decydują się ponownie sięgnąć po jednoślad, jak i tych, którzy na rowerze spędzają nawet po kilka godzin dziennie. Wybierając rower nie tylko pomagasz sobie, pracując nad kondycją i poprawiając ogólną wydolność organizmu, ale też środowisku – każdy wyeliminowany z […]

Czytaj więcej
bateria rowera elektrycznego

Jak wydłużyć działanie akumulatora w rowerze elektrycznym?

Rynek rowerowy w Polsce od kilku lat rozkwita i stale się rozwija. Popularnością cieszą się obecnie nie tylko klasyczne jednoślady trekkingowe, miejskie lub szosowe, ale także nowoczesne rowery elektryczne, które umożliwiają bardzo wygodne przemieszczanie się po mieście i nie tylko. Podstawą ich poprawnego działania jest dobrze funkcjonująca bateria. W momencie, gdy jej żywot dobiegnie końca, […]

Czytaj więcej

Przygotowanie roweru do zimy. Od czego zacząć?

Dbając o swój rower, mamy pewność, że pojazd posłuży nam wiele lat. Nie wystarczy systematycznie go myć czy pompować opon. Lato jest zresztą najłaskawsze dla jednośladów. Prawdziwym wyzwaniem wydaje się być natomiast zima. To wobec zbliżających się chłodnych miesięcy i paradoksalnie odstawienia roweru – w sposób szczególny musimy o niego zadbać. Liczy się samo przygotowanie […]

Czytaj więcej